Formation en entreprise

J'interviens dans de grandes entreprises, associations, institutions sociales... : Airbus, Ecole Nationale d'Administration Pénitentiaire, Centre d'addictologie, Mutuelles, Conseil Départemental...

Ces interventions s'articulent autour des outils de la sophrologie, de la libération des freins émotionnels, de la cohérence cardiaque, pleine conscience et techniques méditatives.

Je mets à votre disposition mon expérience dans des projets divers tels que : 

• Formation à la gestion du stress ;
• Prévention ou traitement du Burn out ;
• La reprise du travail après un Burn out, accompagnement du retour en entreprise après un Burn out ;
• Équilibre vie professionnelle/vie privée ;
  
• Gérer et utiliser ses émotions pour être plus efficace ;
• Accompagner le changement dans l'entreprise, la mobilisation des compétences, affirmation de soi et confiance...

Mes interventions : En groupe et / ou en suivi individuel. 

Certains projets allient les deux, pour prendre en compte les problématiques individuelles et ainsi améliorer l'efficacité des techniques proposées en groupe et la rapidité des résultats.

Elles comprennent :

• Une évaluation précise de la situation de base
• Une évaluation finale 
• Un suivi à plus long terme, si nécessaire. 

Supports pour faciliter l'intégration  : 

• Fiches outils
• Fichier audio 

Objectif : rendre les participants rapidement autonomes

Mes prestations s'adaptent facilement en temps et en contenu aux besoins et aux demandes des entreprises, institutions et associations.