STAGES

                 Ateliers collectifs de sophrologie sur 3 heures

           Venez expérimenter et intégrer des outils simples et efficaces au service de votre bien être

     Lieu : 32 rue Beaumarchais à Narbonne


Module 1 : Les bases de la relaxation et de la sophrologie "être créateur de son bien être au quotidien". Atelier de 3h. Prix : 50 euros.

 - Le dimanche 6 juin de 9h à 12h

 - Le dimanche 26 septembre de 9h à 12h.

Module 2 : "Votre respiration : votre meilleure alliée au quotidien" : un outil à décliner à l'infini pour garder votre équilibre physique, émotionnel et mental. Atelier de 3h. Prix : 50 euros.

- Le dimanche 7 mars de 9h à 12h. 

- Le dimanche 20 juin de 9h à 12h. 

- Le dimanche 10 octobre de 9h à 12h.

Module 3 : "Mieux dormir pour mieux vivre". Atelier de 3h. Prix : 50 euros.

- Le dimanche 11 avril de 9h à 12

- Le dimanche 17 octobre de 9h à 12h. 

STAGE 

"Pratique des soins énergétiques et reconnexion au cœur"


- Du 22 au 24 Mai 2021 à Narbonne.

- Du 30 octobre au 1er novembre 2021 à Narbonne.

Venez découvrir les capacités de  guérison que chacun porte en lui et la puissance de votre cœur