STAGES

                 Ateliers collectifs de sophrologie sur 3 heures

           Venez expérimenter et intégrer des outils simples et efficaces au service de votre bien être

     Lieu : 32 rue Beaumarchais à Narbonne


Module 1 : Les bases de la relaxation et de la sophrologie "être créateur de son bien être au quotidien". Atelier de 3h. Prix : 50 euros.

 - Le dimanche 26 septembre de 9h à 12h.

- Le dimanche 10 janvier de 9h à 12h.


Module 2 : "Votre respiration : votre meilleure alliée au quotidien" : un outil à décliner à l'infini pour garder votre équilibre physique, émotionnel et mental. Atelier de 3h. Prix : 50 euros.

- Le dimanche 10 octobre de 9h à 12h.

- Le dimanche 23 janvier de 9h à 12h.


Module 3 : "Mieux dormir pour mieux vivre". Atelier de 3h. Prix : 50 euros.

- Le dimanche 17 octobre de 9h à 12h. 

- Le dimanche 13 février de 9h à 12h.

STAGE 

"Pratique des soins énergétiques et reconnexion au cœur"

                                                      Du 16  au 18 avril 2022 à Narbonne

Venez découvrir les capacités de  guérison que chacun porte en lui et la puissance de votre cœur